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冷空氣最強時間已過,氣象專家吳德榮今(3)日在洩天機教室專欄上表示,周末氣溫逐日回升、白天明顯回暖,明日西半部的高温約在24至27度、周日更達25至27度,但日夜溫差超過10度,應注意。
吳德榮指出,今天白天陽光加熱,感覺較為舒適,北台灣高溫約可回升至19、20度左右,中南部更高;入夜輻射冷卻效應,將使氣溫再下降,明晨中部以北沿海空曠地區仍在12、13度左右,機器性愛還是要適時增添衣物、以免受寒。
由於這波冷空氣、水氣少,今起至周日西半部晴朗穩定;東半部多雲,降雨機率不高、若有雨也會很零星。
但吳德榮提醒,下周一至周三(6至8日)鋒面及大陸冷氣團(或東北季風)影響,北部、東半部轉有雨、氣溫下降;目前貞操帶 sm模擬資料顯示,其最低溫雖不如前兩波低,但水氣很多,北台灣將再轉為「濕冷」的天氣;下周四、五水氣稍減、氣溫略升,北部、東半部有局部短暫雨,北台灣仍然偏「陰涼」。
工商時報【陳又嘉】
透析病患常見的併發症「高血磷症」發生率及盛行率逐年有增加趨勢,日前遠東聯合診所醫師張弘偉在專訪中教導民眾認識高血磷症、如何預防及飲食指導事項。
張弘偉表示,透析病友因腎臟排出磷的功能降低,夫妻情趣按摩須將每日磷的攝取量限制在600至1,000毫克,避免磷的過度攝取;而每次4小時血液透析只能移除300至400毫克的磷,因此大部分的病患仍需要服用磷結合劑來控制高血磷症。
常用的磷結合劑有醋酸鈣及碳酸鈣,但長期服用鈣片可能會攝取過量的鈣,增加高血鈣的發生機率;若在治療上使用維他命D,更增加腸胃道鈣的吸收。而過多的鈣累積在身體中將大幅增加心血管疾病的風險。
鋁片是一種相當有效的降磷藥物,但長期服用會造成鋁骨病變、也有造成老人癡呆、貧血等疑慮,所以不宜長期使用。
高血磷症會誘發許多併發症,如副甲狀腺亢進會讓洗腎患者皮膚搔癢、並因骨質流失產生腎骨病變,造成骨頭酸痛,甚至因骨質疏鬆而骨折;高血磷症也增加血管鈣化速度,因而引起心血管疾病等。而少數嚴重的高血磷患者甚至可能發生肌肉震顫、痙攣、肌肉無力、血壓降低、心律不整、甚至心跳呼吸停止等情形。
近年來食安問題頻傳,外食族食用許多含磷的調味料。張醫師建議透析病患可以吃雞蛋的蛋白不要吃蛋黃;以多種低磷鉀奶粉來取代一般奶粉;肉類攝取要足夠,但要避免食用全穀類、酵母產品、內臟類、乾豆類、堅果類,海產類及加工食品等高含磷量食物。
市面上陸續有幾種非鈣、非鋁的磷結合劑上市,最新的一種磷結合劑是檸檬酸鐵,以鐵來結合食物中的磷。許多患者需要額外補充鐵劑來避免鐵的不足,使用檸檬酸鐵不僅是可以達到降磷的效果,還可以幫病患補鐵,是一箭雙鵰的選擇。
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